Эй! Как там дела? Здесь это напряженный день бега и съесть нового бесплатного глютена Cheerios.
Слышали ли вы, что General Mills устраняет любую бездомную пшеницу или ячмень из овсяного снаряжения их Cheerios? Да, теперь несколько сортов будут свободны от глютена! Вы можете проверить детали здесь.
Мои новейшие видео
Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.
Больше видео
Следующий
День обучения марафона 6
01:19
Жить
00:00
08:21
08:01
Ну, это было вчера на самом деле. Сегодня я пробежал, а затем снова сделал свой случайный французский тост -блин. Я думаю, что это будет мой завтрак каждый день. Это странно, но вкусно, и мне это нравится.
Обед был большим салатом. Обычно я ставлю семена подсолнечника (хорошо для твоей щитовидной железы и вкусно!) на мои салаты или другие орехи. У меня сегодня не было в доме, поэтому я пошел без. Нет большого.
Но я понял после завтрака и в середине утра, а после обеда я все еще был невероятно голоден. Я подумал, может быть, у меня просто «голодный день».
У вас когда -нибудь были дни, когда вы просто голоднее, чем обычно? И когда вы думаете об этом – это действительно голод, а не скука, эмоции или что -то в этом роде ?? Ага. Бывает.
Но сегодня я не мог быть удовлетворен. Наконец я понял, что сегодня у меня практически нет жира. Жир (предпочтительно полезные жиры) невероятно удовлетворяют. Они помогают держать вас в полной мере и предотвратить случайную тягу. У меня на самом деле не было хороших здоровых жиров в моем доме – у меня все было из орехового масла и орехов.
#Потерпеть неудачу
Итак, я попытался отложить это и сделать некоторую работу, но серьезно – я все еще был голодным. Я отправился в невероятно быстрое путешествие по магазинам, чтобы забрать PB, прежде чем съел все свои йогурты за один раз. И после того, как я немного пошел на него, как только я вошел в дверь, я чувствую себя намного лучше.
Нет жира – это не очень хорошо! Принято к сведению.
В других новостях … несколько человек спросили, ладят ли Рокси и Вегас. Они жили вместе, так что да, они делают. Я имею в виду, Вегас все еще кошка = он никого не любит. Но он терпит Рокси, хорошо.
Это так же близко, как и тусоваться:
В связанных новостях: он удаленная свинья! Посмотрите на его лап и это лицо «не пытайся».
Вопрос: Какой ваш любимый орех или здоровый жир в наши дни?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться