Привет! Я хочу поделиться целым днем еды на мясо без мяса в понедельник!
Затем я помнил, что около 62% моих калорий происходят из случайных закусок …
Но у меня все еще есть фотографии завтрака, а также ужин, а также очень вкусный десерт, поэтому я делюсь этим. Пока я попробовал новую вегетарианскую замороженную еду от Trader Joe’s, который мне действительно понравился.
Что я ел для без мяса понедельник …
Завтрак: овсянка, приготовленная с миндальным молоком, стевией, а также с хрустящей черникой из арахисового масла, а также корицей.
Мои самые текущие видео
Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
Быстрое обучение нижней части тела для бегунов тренируется. Это включает:
SUMO приседания
Обратный выпад – справа
Обратный выпад – слева
Боковой выпад – идеал
Боковой выпад – слева
Получите календарь тренировок в этом месяце для бегунов сейчас на RuneatRepeat.com
Больше видео
0 секунд 3 минут, 9 секунд
Следующий
Затем она ушла – обзор книг
04:20
Жить
00:00
08:21
03:09
Обед: Огромный салат с прекрасным перцем, луком, нутом, кукурузными лепешками, авокадо, заправкой, а также шрирачами.
Ужин: Желтый джекфрут Карри с Жасмин Райс от Trader Joe’s Plus дополнительных овощей. *Обратите внимание, что это было выдающимся, а также острой. Если вам не нравится специя, избегайте этого.
Десерт: темный шоколад с каким -то апельсиновым эссендом, который, как я полагал, будет грубым, однако в магазине 99 центов я действительно требовал шоколада, а также невероятно вкусно!
Закуски: (однако, не ограничиваются) невероятно сочным манго, путем, квестовым баром, искра.
Вопрос: Темный шоколад или молочный шоколад?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Сток на мили забегает День 15 -го дня – медаль в понедельник
Сток на мили забегает День 15 -го дня – медаль в понедельник
Лучшие идеи для Instagram #Medalmonday Что такое медаль в понедельник? Как именно опубликовать медали в понедельник после полумарафона
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ел сегодня, продовольственный дневник – марафонская неделя 4
Что я ем за день. Дневник еды. Запуск блогов.
Октябрьский лист Planner Planner Fronseable Ежемесячный набор целей.
Октябрьский лист Planner Planner Fronseable Ежемесячный набор целей.
Ежемесячные цели для бега, а также фитнеса. Основная цель, ежемесячная цель, а также крошечные цели, поставленные к неделю. Бесплатные печатные цели месяц PL
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Что я ел в эти выходные, а также самый лучший забег, а также еда в ноябре
Привет!! Как это работает? Какова вам предпочтительная часть месяца? Сколько именно вы запустили? Сколько именно вы ели? Почему я
Что я ел сегодня- Дневник еды
Что я ел сегодня- Дневник еды
Привет! Сегодняшний Instagram Inspect in Publish – это пищевой дневник. Это было так давно, учитывая, что я прошел полный день еды … как бы это ни было.
Оранжевый регион ярмарка 5K скидка скидки, а также план обучения 5KОранжевый регион ярмарка 5K скидка скидки, а также план обучения 5K
Привет! Если вам нравится бегать, а также есть столько же, сколько и я, вы должны подумать о том, чтобы запустить 5K, а также идти на ярмарку … Имейте в виду l
⚡ Шареахоликом
Анкет