Привет! Сегодня я сделал очень простой экологически чистый смузи, который нуждается только в 3 ингредиентах. Кроме того, все они являются компонентами, которые все признают, поэтому вам не требуется вытащить фермерский рынок в Перу для органического порошка чиа-спирулины-годжи-берри, выращенного на горе, а также оплодотворяется младенцами.
Мои новейшие видео
Предложения по маске для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега, а также выходить на улицу во время вспышки коронавируса.
Требуется ли вы носить маску? Какая маска самая лучшая как для бегунов, так и для пешеходов?
Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, предложения CDC о том, когда носить маску, а также какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 7 минут, 15 секунд
Следующий
Учиться у плохого пробега
03:48
Жить
00:00
08:21
07:15
Я фанат легких смузи с горсткой шпината, чтобы добавить дополнительные витамины. Кроме того, этот рецепт не требует протеинового порошка, потому что я использовал нефтепроводное молочное молоко, которое имеет 11 граммов белка на порцию.
В прошлом я делал экологически чистые смузи с вариантом безмолкового молока, однако дело в том, что у них нет большого количества белка. Молочное молоко может включать в себя примерно в 6 раз количество кальция в качестве соевых напитков, примерно в 8 раз белок миндальных напитков.
Супер простой экологичный рецепт смузи
Ингредиенты: 1 спелый банан, 1 стакан молока, огромный горстка шпината, лед.
Смешивать. Напиток. Повторение.
Необязательно: добавьте семена льна, арахисовое масло или семена чиа для дополнительного белка, а также клетчатки.
Я использовал для этого молоко A2 – однако оно не подслащено. Вы можете использовать свое любимое молочное молоко, а также это должно работать отлично.
Вопрос: Когда в последний раз у вас был смузи?
Я: Сегодня утром.
Пришлите мне рабочую книгу
1save
Обмен – это забота!
1
Штырь
Делиться
Твит
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Рецепт смузи с ягодной миской с йогуртом
Рецепт смузи с ягодной миской с йогуртом
Простой рецепт смузи с йогуртом. Публикуйте зажимать лечебное смузи в миске. Ешьте это после пробега, чтобы быстро восстановить
Рецепт смузи бананового ореха с йогуртом
Рецепт смузи бананового ореха с йогуртом
Банановый смузи – смузи дня! Я делюсь с рецептом смузи ежедневно на этой неделе, а также сегодняшнему
3 компонента мокко смузи
3 компонента мокко смузи
Простой рецепт смузи мокко с подлинным калифорнийским молоком, кубиками кофейного льда, а также йогуртом! Попробуйте этот рецепт здорового коктейля для BRE
Пляжи, а также рецепт смузи -смузи
Пляжи, а также рецепт смузи -смузи
Легкий смузи в чаше рецепт белок, упакованный йогуртом, персиками, молоком, а также шпинатом. Экологичная миска смузи
Рецепт PB & J Smoothie
Рецепт PB & J Smoothie
Здоровый рецепт Smoothie PB & J. белок упакованный смузи с арахисовым маслом с йогуртом, а также полезные жиры, чтобы держать вас в полном объеме
Рецепт белкового коктейля тыквенного пирога
Рецепт белкового коктейля тыквенного пирога
Здоровый рецепт смузи -смузи для здорового тыквенного пирога с банкойНед тыква, йогурт, а также специя из тыквенного пирога. Это очень просто, а также del
⚡ Шареахоликом
Анкет